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#104/【今日の記録】20170709(猛暑)

■今日したこと(起こったこと)
6:30起床
朝食(マフィン、青汁)
洗濯~風呂掃除
息子と二人でショッピングセンター
昼食(カップ麺、ゴハン、ポテサラ)
息子昼寝
引っ越し片付け
家計簿
夕食(鰹のタタキ、薫製つまみ、ポテサラ)
息子とボール遊び
息子歯磨き
息子寝かし付け

■今日感じたこと(悪い/嫌だった事)
転職準備やらなきゃ焦りが毎日ある。

■今日感じたこと(良い/心地良かった事)
息子と二人でショッピングセンター行けた。

■総括/明日に向けて(できないなら無理しない)
家が暑すぎて涼みに行くのと、奥さんの私物の片付け(断捨離)を専念してもらう為、久しぶりに息子とマンツーでショッピングセンターへ。

この酷暑の中、さすがに公園はきびしい。店内でも基本歩き回ってるので、足が棒のようになる。
まぁ、これはリハビリとして思うようにすれば、少しは楽になるかな,,,




不安になるなら行動するしかない

復職、転職、引っ越し,,,

この3つは重い。

引っ越しは復職だろうが、転職だろうが、逃れられないので、この10日間くらいちょこちょこやっているが、転職準備が全然できていないな,,,

求人見るだけは準備にならないし。

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Chance Encounter

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Author:J
はじめまして、
アクセス頂きありがとうございます。
Jと申します。

無垢なスニーカー好きの青年が、
右も左もわからないまま社会人になり、
時代/社会の荒波、自己管理力、適応能力の低さから、社会人6年目にして、
現代病と言える『うつ病』を発症。
過度のストレスで『心因性失声症』と、
『休職→復職』を2度経験。
※2017年3月から、3度目の休職中…

そんな精神疾患にやられている、
30代♂です。。
現在、闘病奮闘中。。。。。

1日 = 24時間
1年 = 365日

生きているこの時間の中で、
思った事、感じた事を型にはめずに、
ブログとして形に残していきたいと
思います。。

これを見た方達の『ココロ カラダ』に
何か届くモノがあれば幸いです。。
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