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#88/【今日の記録】20170618(曇/雨)

■今日したこと(起こったこと)
5:00に覚醒
6:45起床
朝食(菓子パン、オムレツ)
試験
昼食
帰宅
昼寝
奥さん実家へ
夕食(天むす、じゃが豚スープ)
息子と風呂
ストレッチ
息子寝かし付け

■今日感じたこと(良い事も悪い事も)
無事合格。
まずは自分を労う。

■俯瞰的に見て一言(見れないときは無理せず)


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本日も最後までお読み頂いて、
ありがとうございました。

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Calender

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Chance Encounter

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J

Author:J
はじめまして、
アクセス頂きありがとうございます。
Jと申します。

無垢なスニーカー好きの青年が、
右も左もわからないまま社会人になり、
時代/社会の荒波、自己管理力、適応能力の低さから、社会人6年目にして、
現代病と言える『うつ病』を発症。
過度のストレスで『心因性失声症』と、
『休職→復職』を2度経験。
※2017年3月から、3度目の休職中…

そんな精神疾患にやられている、
30代♂です。。
現在、闘病奮闘中。。。。。

1日 = 24時間
1年 = 365日

生きているこの時間の中で、
思った事、感じた事を型にはめずに、
ブログとして形に残していきたいと
思います。。

これを見た方達の『ココロ カラダ』に
何か届くモノがあれば幸いです。。
よろしくお願いします。。

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